Le mouvement « Moi(s) sans tabac » invite les fumeurs Ă s’inscrire dans une dĂ©marche de changement sans les culpabiliser, en leur montrant qu’une vie sans tabac est non seulement possible, mais que l’arrĂŞt du tabagisme est une dĂ©cision positive associĂ©e Ă de nombreux bĂ©nĂ©fices (amĂ©lioration des capacitĂ©s respiratoires et cardiaques, retour du goĂ»t et de l’odorat, meilleure concentration, baisse de l’anxiĂ©tĂ©, meilleure qualitĂ© du sommeil, rĂ©duction des complications post-opĂ©ratoires, meilleure cicatrisation, diminution de l’impact sur les pathologies chroniques…).
Vous n’étiez pas seul pour commencer🤝, vous ne serez pas seul pour arrêter ✊! Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer ! ❌🚬
Profitez de « Mois sans tabac » pour arrêter de fumer bien entourés : avec les autres participants, avec vos proches et avec les professionnels de santé.
À cette occasion, retrouvez les équipes spécialisées (l’Équipe de Liaison et de Soins en Addictologie ELSA & l’équipe des consultations d’aides à l’arrêt du tabac) dans la prise en charge du tabac du GHH le jeudi 6 novembre 2025 de 10h00 à 15h00 dans le hall Nord de l’hôpital Jacques Monod !
